给五人制门将扑救点球的几个建议

今天我们要谈论的是处理点球的几个方法,当然这并不是对所有人都有效,可能根据球员特点的不同而不同,因为这取决于多种因素,包括我们的身高、体型、反应和整体速度等,下面我们开始学习:

在扑救点球时,很多球员的方法就是死站在罚球线上,然后对罚球做出反应,但是我们如果在扑救时向前迈出一小步,这可以确保我们的重心在正确的位置,并向前。

建议大多数的门将练习这个技巧,因为这应该是我们的首选方法,尽管在五人制比赛中前锋的射门非常有力,但关键是要相信自己,相信自己能够像往常一样做好扑救。如果我们出手准确反应迅速,这是非常有效的。

开始时采用准备姿势,用脚尖着地、膝盖微微弯曲,身体微微前倾,我们的重心在中心,我们站在球门的中心,这样使得我们可以快速且容易地转换到任何位置或任何方向。

作为守门员,我们应该有良好的出手速度,我们应该能够够到球并把它挡开,我们还可以用脚,真的很有效,因为我们的脚可能最接近球。和11人制不一样的是,五人制几乎不需要鱼跃扑救,肩膀着地,五人制球的速度太快了,用脚完成扑救是一个非常好的选择。

劈腿式扑救在扑救低射时是非常有效的,即使是低角球,因为它的速度很快,能让我们很好地接触到球,并且有很大的覆盖面。

在五人制比赛中,10米的点球允许守门员出线米的范围内,这种技术利用了守门的基本原理,它可以缩小射门的角度。

这对前锋的心理也有很大的影响,它使我们作为守门员显得更大更难以击败,这可以给我们一个优势,这是非常厉害,我们让自己更大,当然也让我们自己反应作出扑救的时间缩短。当我们覆盖了大部分的球门时,我们会把自己变得更大,让球有更大的几率打中我们的身体。

这样前锋肯定不能在中间的任何位置击败我们,相反,这也会迫使前锋尝试把球打进我们左边或右边的一个小空隙,这就会增加他们射失的风险。如果我们放弃了对这种情况的控制,我们把控制权交给了前锋,如果他们顺利打向球门角,他们很可能会进球。我们获胜的唯一方式是他们把球击向我们,或者他们踢偏。

点球在很大程度上是心理上的斗争,有一种方法,可以扰乱前锋的心绪,我们站在一个门柱旁,敞开大门让对方射,这几乎就是在挑衅射手。这有时候这非常有用,因为它让射手们想法更多,更重要的是让他们偏离了原来的计划。

很多时候射手知道他应该把球射向哪里,并且经常这样练习,而从来没有遇到过这种情形,我们迫使他进入我们的节奏,掌握主动权,经常有射手因此用力过度而错失机会,这种力量真的很强大很神奇。

不过也有缺点,如果他们把它完美地射向相反的角落,我们不太可能扑救它,他们总是尝试把球射向我们初始站立的地方,但只有勇士才会将目标对准守门员射门。

我们首次不要在一场非常重要的比赛中使用这种技术,我们可以和队友尝试,看看你能不能让他们错失良机,然后熟练这个技术之后我们再考虑是否应用。

综上所述,当我们在线上,在前锋助跑的时候向前迈一小步是最好的方法,这也让我们有时间做出反应。

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